竺平
江苏省中医院
副主任医师
小孩多动症需要及早干预，主要通过行为治疗、药物治疗以及家庭支持相结合来改善症状。根据医生诊断，制定个性化的治疗方案对于患儿的健康成长至关重要。
1、行为治疗：行为治疗是长期管理多动症的重要方法。通过认知行为疗法，逐步培养儿童的注意力和自控能力。例如，可以通过任务分解法，将复杂任务分成小目标完成，每次完成后给予奖励，帮助孩子增强任务完成的信心。学校教师和家长可以配合建立明确的规则和奖励机制，比如用表扬或小奖励强化孩子的每次进步，减少负面情绪的出现。
2、药物治疗：严重的多动症患儿可能需要药物治疗，需经过专业医生的建议和监测。常见药物包括甲基苯丙胺如利他林，能短期提高注意力；或酪胺类药物如速释或缓释剂型，这些药物能够调节脑部神经递质的平衡，有助于缓解症状。但需注意药物可能有一定副作用，如食欲下降或睡眠困难，应定期复查身体健康状况。
3、家庭与学校的支持：家长和老师作为孩子周围的重要支持者，要理解多动症并非懒惰或故意“不听话”的行为结果，而是一种脑功能的紊乱。一方面，家长要增强耐心，用积极的沟通方式，避免惩罚式教育；另一方面，学校可以调整教学方式，提供灵活的学习方案，比如允许他们短时多次休息，帮助孩子充分发挥潜能。家长还可以学习如何正确管理孩子情绪的技巧，帮助孩子更好适应日常生活环境。
与此同时，饮食和运动也对多动症有辅助调节作用。研究指出，减少糖分和人工添加剂的摄入，适量补充欧米伽-3脂肪酸如鱼油或锌元素，可能有助于改善部分儿童的注意力。同样，适当运动如骑自行车或跑步等活动可以帮助他们释放多余的精力并提升专注能力。
多动症的治疗是一个长期、多方协作的过程，家长需要与专业医生、教师合作，为孩子营造一个有安全感和支持性的成长环境。尤其是发现孩子有明显的注意力不集中、多动或冲动行为时，应尽早就医诊断，并给予科学的干预和指导。
