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吃饭后几个小时能消化

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吃饭后几个小时能消化

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
吃完饭以后一般6~8个小时就能被身体消化,人的肠胃功能会有一定的差异,也有一部分人在3到4天的时候,食物才会被消化,主要是因为肠道功能蠕动减慢造成。吃完饭以后可以在餐后半个小时吃一喝一些蜂蜜水,能够帮助消化,如果有不消化的情况,通常会出现肚子肿胀、恶心呕吐等症状。一定要合理的搭配膳食,不要暴饮暴食。

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