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眼压高时建议冷敷。眼压升高可能由青光眼、用眼过度、眼部炎症、外伤等因素引起，冷敷有助于收缩血管减轻充血，热敷可能加重房水循环障碍。
1、冷敷原理冷敷可使眼部毛细血管收缩，减少房水分泌，缓解眼压升高导致的胀痛感。可用冷藏后的无菌纱布敷于闭合眼睑，每次10分钟。
2、热敷禁忌热敷会扩张血管增加血流，可能加重青光眼患者房水排出阻力。急性闭角型青光眼发作时绝对禁止热敷。
3、应急处理突发眼压升高需立即就医，冷敷仅为临时措施。青光眼患者可备用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、毛果芸香碱滴眼液。
4、日常防护避免长时间暗环境用眼，控制每日液体摄入量不超过2000ml，高血压患者需严格监测血压。
出现眼胀头痛伴视力下降时须及时就诊眼科，避免揉眼或自行使用成分不明的眼药水。
右眼球充血可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物等方式缓解。该症状通常由视疲劳、结膜炎、干眼症、过敏性结膜炎等原因引起。
1、冷敷视疲劳导致的充血可用冰袋包裹毛巾冷敷10分钟，每日重复进行2-3次。避免直接接触冰块防止冻伤。
2、人工泪液干眼症引起的充血可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液保持眼表湿润。
3、抗生素滴眼液细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为眼睑肿胀。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液。
4、抗过敏药物过敏性结膜炎通常伴随眼痒症状，可能与花粉过敏有关。建议使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液。
避免揉搓眼睛，减少电子屏幕使用时间，若48小时内无改善或出现视力下降需立即就诊眼科。
