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矫正牙齿需要注意什么

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矫正牙齿需要注意什么

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
矫正牙齿期间保持口腔和牙齿清洁对预防蛀牙、牙周病、牙龈炎非常重要。矫正牙齿期间要做好口腔卫生、清洁牙面食物残渣以及软垢、清除牙菌斑、消除不良刺激。有效的方法是刷牙,刷牙的时间长短也能有效清除和控制牙菌斑维度。因个体差异,每个人将牙面清洁干净所需要的时间并不相同,一般情况下要求每颗牙的唇舌和面都要刷到。每个牙位置震动5~10次,提倡刷牙的时间为每次三分钟。带上矫正器后不要偏食,均衡的摄入营养,避免吃太硬、太粘或太甜食物,进食时要细嚼慢咽,水果应切成小块,这样才不容易造成矫治器的脱落,影响矫治疗程。

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牙疼可通过服用布洛芬缓解疼痛,通常由龋齿、牙周炎、牙髓炎、智齿发炎、牙齿敏感等原因引起。 1、龋齿:龋齿是牙疼的常见原因,细菌侵蚀牙齿导致疼痛。布洛芬可暂时缓解疼痛,但需及时就医进行补牙或根管治疗。日常注意口腔卫生,使用含氟牙膏刷牙,避免高糖饮食。 2、牙周炎:牙周炎是牙龈和牙周组织的炎症,常伴随牙龈出血和牙齿松动。布洛芬可减轻炎症和疼痛,但需定期洁牙和牙周治疗。使用牙线和漱口水清洁牙缝,减少牙菌斑堆积。 3、牙髓炎:牙髓炎是牙髓组织的感染,疼痛剧烈且持续。布洛芬可暂时缓解疼痛,但需尽快进行根管治疗。避免冷热刺激,保持口腔清洁,定期检查牙齿健康。 4、智齿发炎:智齿发炎常因牙齿位置不正或清洁困难引起。布洛芬可缓解疼痛和炎症,但需考虑拔除智齿。饭后及时漱口,使用软毛牙刷清洁智齿区域,避免食物残渣滞留。 5、牙齿敏感:牙齿敏感是牙釉质磨损或牙龈退缩导致,对冷热刺激敏感。布洛芬可缓解疼痛,但需使用抗敏感牙膏和保护牙釉质。减少酸性食物摄入,避免过度刷牙力度。 牙疼时可通过服用布洛芬缓解疼痛,但需结合具体原因进行治疗。日常注意口腔卫生,使用含氟牙膏和牙线清洁牙齿,避免高糖和酸性食物。定期进行口腔检查,及时发现和处理牙齿问题。保持健康饮食习惯,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜,有助于维护牙齿健康。适当进行口腔保健运动,如咀嚼无糖口香糖,可促进唾液分泌,帮助清洁口腔。

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