李辛华
上饶市人民医院
副主任医师
大姨妈又称月经，来月经的症状主要是阴道出血、痛经、经前期综合征。月经标准定义是周期性的子宫内膜脱落，其在下丘脑、垂体、卵巢共同作用下，形成互相影响、互相有正负反馈的机制。子宫内膜在每次月经周期，会经历相应的增殖期，排卵后会分泌孕激素，月经黄体形成以后，雌激素水平达到高峰，此时子宫内膜就会变得很厚，为受孕做准备。但是，如果排卵周期没有受精卵着床，激素水平则会下降，子宫内膜也就会随之脱落，从而形成月经。来月经的症状包括：1、阴道出血：女性进入青春期以后，由于体内激素水平的影响，子宫内膜周期性变化，当子宫内膜脱落的第一天开始出血，就形成月经，即来月经的主要症状是阴道出血。2、痛经症状：主要表现为小腹疼痛。3、经前期综合征：月经来前有的女性会有经前期综合征的症状，如乳房肿胀、急躁、容易发火、白带较多、腰骶酸胀等症状。月经期间的注意事项包括：禁止性生活：在月经期间宫颈口处于开放状态，子宫内膜剥脱、血窦开放。在经期性交容易使细菌上行，导致子宫内膜炎、盆腔炎，甚至是脓毒血症，危及生命。也可以导致脱落的子宫内膜碎片逆流进入盆腹腔，引起子宫内膜异位症。避免浓茶：经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶，且浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经，导致经期延长或出血过多。此外，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。不宜坐浴：大部分人平时喜欢坐浴，但在经期子宫颈口微开，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。
