妈妈有高血压可以母乳喂养，但需根据病情和用药情况谨慎评估。母乳喂养对母婴健康有益，但高血压可能影响母乳分泌或需调整用药，建议在医生指导下进行。
1、病情评估：高血压患者的母乳喂养需先评估病情稳定性和药物安全性。轻度高血压且血压控制良好时，母乳喂养通常不受影响。若血压波动较大或存在并发症，需咨询医生是否适合母乳喂养。
2、药物影响：部分降压药物可能通过乳汁影响婴儿健康。常用药物如硝苯地平缓释片、拉贝洛尔片、甲基多巴片等相对安全，但需在医生指导下使用。避免使用可能对婴儿有害的药物，如ACE抑制剂。
3、母乳分泌：高血压可能影响母乳分泌，尤其是血压控制不佳时。通过增加水分摄入、保持充足休息、规律哺乳等方式，有助于促进母乳分泌。
4、母婴监测：母乳喂养期间，需密切监测母婴健康状况。定期测量血压，观察婴儿是否有异常反应，如嗜睡、食欲不振等，及时就医调整喂养方案。
5、心理支持：高血压妈妈在母乳喂养过程中可能面临心理压力。家人应给予充分支持，帮助妈妈保持良好心态，必要时寻求专业心理疏导。
母乳喂养期间，妈妈需保持均衡饮食，如增加富含蛋白质的鸡蛋、鱼类，补充富含钙的牛奶、豆制品。适量运动如散步、瑜伽有助于控制血压。注意劳逸结合，避免过度疲劳，确保母乳喂养顺利进行。
