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妇科炎症可通过保持卫生、调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式调理。妇科炎症通常由细菌感染、免疫力低下、激素失调、不良生活习惯等原因引起。
1、保持卫生每日用温水清洗会阴,避免使用刺激性洗液,选择棉质透气内裤并勤换洗,月经期间及时更换卫生巾,减少细菌滋生概率。
2、调整饮食适量补充含益生菌的酸奶,增加西蓝花等深色蔬菜摄入,避免辛辣刺激食物,限制高糖饮食,有助于改善阴道微环境平衡。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓剂,真菌感染适用克霉唑阴道片,混合感染可能需要联用氟康唑胶囊,用药期间禁止性生活。
4、物理治疗慢性盆腔炎可配合局部超短波治疗,宫颈糜烂适用红外光照射,需在专业医疗机构进行,治疗期间监测分泌物变化。
建议穿宽松衣物避免局部闷热,规律作息提升免疫力,出现异常分泌物或瘙痒加重应及时复查,禁止自行冲洗阴道破坏菌群平衡。