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中医治疗疝气可采用中药内服、针灸、推拿、艾灸、穴位贴敷等方法。疝气多因气虚下陷或寒湿凝滞导致，中医通过调理气血、温通经络改善症状。
1、中药内服
中医认为疝气与肝郁气滞、中气下陷有关，常用补中益气汤加减治疗。补中益气汤含黄芪、白术等成分，可升提阳气；寒疝者可用暖肝煎温经散寒。需由中医师辨证后调整方剂，避免自行用药。
2、针灸疗法
针灸选取关元、气海等穴位，配合足三里、三阴交等，通过刺激经络调节气血运行。对于轻度腹股沟疝，针灸可能帮助缓解坠胀感，但需配合疝气带固定，避免腹腔压力增高。
3、推拿按摩
推拿以腹部顺时针揉按为主，配合提捏手法促进局部气血流通。小儿脐疝可轻柔按摩神阙穴周围，但需避开突出包块。推拿后应平卧休息，避免剧烈活动加重症状。
4、艾灸温疗
艾灸神阙、中脘等穴位可温阳散寒，适用于寒湿型疝气。采用隔姜灸或温和灸，每次15分钟，注意防止烫伤。艾灸后局部发红属正常反应，但皮肤溃破者禁用。
5、穴位贴敷
将吴茱萸、小茴香等研末调糊敷于涌泉穴，通过药物渗透缓解症状。贴敷时间不超过4小时，过敏体质者需测试皮肤耐受性。此法多用于辅助治疗，不能替代其他干预措施。
中医治疗疝气期间应避免重体力劳动、长期咳嗽或便秘等增加腹压的行为。日常可练习提肛运动增强盆底肌力，饮食宜温软易消化，少食生冷油腻。若疝囊嵌顿出现剧烈疼痛需立即就医，避免肠管坏死等严重并发症。
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