健康知道
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36.9℃属于正常体温范围。人体正常腋下体温一般在36.0℃到37.0℃之间，36.9℃处于正常区间内，无须过度担心。体温是否正常主要与测量部位、测量时间、个体基础体温、近期活动状态等因素有关。
不同部位体温略有差异，腋下温度比口腔温度稍低，比直肠温度更低，腋下36.9℃是标准正常值。
下午体温通常比清晨高0.5℃左右，傍晚测得36.9℃属于正常波动，清晨测得则略偏高但仍在正常范围。
部分人群基础体温偏高，平时就在36.8℃到37.0℃之间，36.9℃对其而言属于日常水平，不提示异常。
进食后、运动后、情绪激动或穿着过厚时，体温会暂时性轻度升高，休息半小时后复测多可回落至平时水平。
建议保持规律作息，适量饮水，穿着透气衣物，若伴随畏寒、乏力、咳嗽等不适，可间隔数小时复测体温并观察变化。
