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癫痫患者平时饮食注意什么?

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癫痫患者平时饮食注意什么?

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
多吃富于营养、更易吸收的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有利于脑功能的彻底恢复,同时增加癫痫发作次数。少吃许多油腻肥厚的食品及中医所说的发物,尽量少喝水少吃盐,包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等癫痫患者可以在理解对症下药的同时,在生活中用食疗做为配置救治,在日常生活饮食中需要有恰当饮食,防止刺激性食物。

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推荐 安全期到底安全吗

安全期避孕并非绝对安全。安全期避孕的可靠性主要受到月经周期波动、排卵时间变化、精子存活时间、疾病或药物影响等因素限制。

1、周期波动:

女性月经周期可能因压力、环境等因素提前或延后,导致推算的安全期不准确。

2、排卵变化:

部分女性可能出现额外排卵或排卵时间偏移,即使在安全期也可能受孕。

3、精子存活:

精子在女性体内可存活2-3天,若在安全期边缘同房仍可能致孕。

4、外界影响:

疾病、药物或激素变化都可能干扰排卵规律,进一步降低安全期避孕成功率。

建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式,若使用安全期法需配合基础体温监测或排卵试纸提高准确性。

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