健康知道
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口腔下颚有硬的凸起可能由淋巴结炎、颌骨囊肿、唾液腺结石、口腔肿瘤等原因引起。
1、淋巴结炎：口腔或咽喉感染可能导致下颌淋巴结肿大，表现为局部硬块伴压痛，可通过抗感染治疗缓解，如阿莫西林、头孢克肟、甲硝唑等药物。
2、颌骨囊肿：颌骨发育异常或牙源性病变可能形成囊肿，触诊有骨性隆起，需影像学确诊后行囊肿刮除术，可能与牙根感染、创伤等因素有关。
3、唾液腺结石：颌下腺导管结石阻塞会导致腺体肿胀变硬，进食时疼痛加剧，可通过超声碎石或手术取石治疗，常因脱水或代谢异常诱发。
4、口腔肿瘤：骨瘤、成釉细胞瘤等良性肿瘤或恶性肿瘤均可表现为颌骨硬性膨隆，需活检明确性质，可能伴随麻木、牙齿松动等症状。
建议避免反复触摸肿块，保持口腔卫生，若硬块持续增大或出现疼痛、溃疡等症状应及时就诊口腔颌面外科。
牙齿发黄可能由饮食色素沉积、刷牙方式不当、牙釉质磨损、氟斑牙等原因引起，可通过专业洁牙、冷光美白、牙贴面、生活习惯调整等方式改善。
1、饮食色素沉积长期饮用咖啡、茶或食用深色食物导致色素附着。建议减少摄入染色食物，使用含过氧化氢的美白牙膏，如舒客酵素美白牙膏、高露洁光感白牙膏。
2、刷牙方式不当横向刷牙或时间不足导致清洁不彻底。采用巴氏刷牙法，配合小苏打牙膏辅助去渍，如狮王酵素牙膏、佳洁士3D美白牙膏。
3、牙釉质磨损酸性饮食或过度刷牙导致釉质变薄透出牙本质。需避免碳酸饮料，使用含硝酸钾的抗敏感牙膏，如舒适达专业修复牙膏。
4、氟斑牙幼年氟摄入过量致牙面白垩色斑块。需进行树脂渗透或瓷贴面修复，日常使用含焦磷酸钠的抑菌牙膏如黑人专研亮白牙膏。
定期口腔检查，餐后漱口，使用吸管饮用深色饮料，每年进行一次超声波洁牙可维持牙齿亮白。
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