健康知道
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拔牙后牙窝较深容易残留食物残渣，可能引发感染或延迟愈合，可通过轻柔漱口、使用牙线、调整饮食质地、保持口腔卫生等方式处理。
1、轻柔漱口：拔牙24小时后可用温盐水或医生推荐的漱口水轻轻含漱，避免用力冲刷牙窝，帮助清除食物残渣。
2、牙线清洁：使用牙线时避开创口区域，倾斜角度清洁邻牙间隙，防止饭粒堆积在牙窝边缘。
3、调整饮食：术后初期选择软烂食物如粥、土豆泥，避免米饭等易碎颗粒状食物，减少残渣滞留风险。
4、口腔护理：按医嘱使用抗生素预防感染，刷牙时避开伤口，可用棉签蘸取生理盐水擦拭周围牙齿表面。
若牙窝持续渗血、出现剧烈疼痛或异味分泌物，应及时复诊检查是否发生干槽症或感染。
拔智齿拆线后一般需要3-7天恢复，实际时间受到伤口愈合情况、术后护理、个人体质、口腔卫生等多种因素的影响。
1、伤口愈合：拆线后牙龈组织仍处于修复阶段，轻微肿胀或渗血可能持续1-2天，保持创面清洁可加速愈合。
2、术后护理：避免舔舐伤口或进食硬物，24小时内禁止刷牙漱口，遵医嘱使用漱口水可降低感染风险。
3、个人体质：年轻人或代谢较快者恢复更迅速，糖尿病患者等愈合能力较差人群需延长观察期。
4、口腔卫生：拆线后48小时可轻柔刷牙，使用软毛牙刷避开手术区域，饭后及时漱口防止食物残渣滞留。
恢复期间建议进食温凉流质食物，避免剧烈运动或吸烟饮酒，若出现持续疼痛、化脓等异常需及时复诊。
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