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沙参玉竹具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦等功效，主要用于肺燥干咳、胃阴不足、心烦失眠等症状。
1、养阴润肺沙参玉竹中的沙参能缓解肺燥干咳、痰少黏稠等症状，适用于秋季干燥或长期吸烟导致的肺阴亏损。可遵医嘱使用养阴清肺丸、百合固金片等中成药。
2、益胃生津玉竹擅长滋养胃阴，改善口干舌燥、食欲不振等胃阴不足症状，常见于慢性胃炎或热病后期。建议配合麦冬、石斛等药材使用，如生脉饮口服液。
3、清心除烦两者配伍能缓解心阴不足引起的心悸失眠、五心烦热，多见于更年期或神经衰弱。天王补心丹、柏子养心丸等成药可辅助调理。
4、调节免疫现代研究表明沙参玉竹含多糖类成分，有助于增强机体免疫力，适合体质虚弱者日常调理，但须避免过量服用导致胃肠不适。
使用沙参玉竹前需辨证施治，脾胃虚寒者慎用，建议搭配粳米煮粥以减轻寒凉之性，服药期间忌食辛辣油腻。
姜粉散具有温中散寒、止呕止痛、活血化瘀等功效，适用于风寒感冒、胃寒呕吐、痛经等症状，禁忌人群包括阴虚火旺者、孕妇及出血性疾病患者。
1、温中散寒姜粉散中的姜辣素可促进血液循环，改善寒性腹痛、腹泻。风寒感冒初期可配合红糖冲服，但阴虚内热者禁用。
2、止呕止痛姜粉散通过抑制胃肠平滑肌痉挛缓解恶心呕吐，适合晕车晕船或妊娠呕吐，但需注意孕妇使用前应咨询医生。
3、活血化瘀姜粉散能扩张血管改善微循环，可用于缓解痛经瘀血症状，但月经量多者及血小板减少患者禁止使用。
4、抗菌消炎姜烯酚等成分对金黄色葡萄球菌有抑制作用，可辅助治疗呼吸道感染，但不可替代抗生素治疗。
使用姜粉散期间应避免辛辣刺激饮食，长期大量服用可能导致胃黏膜损伤，建议在中医师指导下辨证使用。
