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半月痕没有是不是身体不好？

提问时间：2022-09-14 11:43 | 1人回答 | 48次阅读

身体

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半月痕没有是不是身体不好？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-14 12:02

半月痕，也就是我们常说的营养圈，是指甲1/5处的白色痕迹，如果是半月痕消失或减少的话，多考虑是体内营养不良，维生素缺乏的原因所导致的，平时可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

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