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患有多动症的小孩可以喝咖啡吗

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患有多动症的小孩可以喝咖啡吗

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师

患有多动症的小孩一般不建议喝咖啡。咖啡因可能加重多动症症状,如注意力不集中和冲动行为。但少量摄入可能对部分儿童影响较小,需结合个体反应评估。

咖啡因作为中枢神经兴奋剂,可能干扰多动症儿童的神经调节功能。多动症患儿本身存在多巴胺等神经递质失衡,咖啡因会进一步刺激神经系统,导致坐立不安、情绪波动等症状加剧。临床观察发现,部分儿童饮用含咖啡因饮品后会出现入睡困难、心跳加速等不良反应。咖啡因的半衰期在儿童体内较长,可能持续影响6-8小时。

极少数情况下,医生可能建议特定患儿尝试微量咖啡因摄入。某些研究显示,个别多动症儿童对咖啡因的耐受性较好,小剂量可能暂时改善专注力。这种情况需要严格遵循医嘱,通常在专业监测下进行,且须控制每日咖啡因摄入量不超过50毫克。任何尝试都需密切观察孩子的行为变化和生理反应。

家长应注意避免孩子接触咖啡、浓茶、能量饮料等含咖啡因饮品。建议通过规律作息、行为疗法等非药物方式管理症状。若需饮食调节,可选择富含欧米伽3脂肪酸的鱼类、全谷物等有助于神经发育的食物。多动症的治疗需要专业医生制定个性化方案,擅自使用含咖啡因饮品可能干扰治疗效果。患儿日常饮食应保持均衡营养,避免任何可能加重症状的刺激性物质。

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