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拇长伸肌腱断裂重建术是一种修复拇指伸肌腱断裂的手术方式，主要用于恢复拇指伸展功能，常见于外伤或慢性劳损导致的肌腱断裂。
1、手术目的重建断裂的拇长伸肌腱，恢复拇指背伸功能，避免关节僵硬和肌肉萎缩。
2、适应症适用于急性外伤性断裂、陈旧性肌腱断裂保守治疗无效者，或伴有明显功能障碍的患者。
3、手术方式包括直接缝合修复、肌腱移植重建两种主要术式，具体选择取决于断裂部位和损伤程度。
4、术后康复需配合支具固定和渐进式功能锻炼，通常需要3-6个月恢复期，定期复查评估肌腱愈合情况。
术后应严格遵循医嘱进行康复训练，避免过早负重或剧烈活动，注意观察手指血液循环和感觉变化，如有异常及时就医复查。
半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式保养。具体方法需根据损伤程度选择，轻度损伤以保守治疗为主，重度损伤可能需要手术干预。
1、休息制动急性期需减少膝关节活动，避免跑跳等动作，必要时使用支具固定。日常可抬高患肢促进消肿，3周内避免负重。
2、物理治疗急性期48小时后可进行冰敷，慢性期采用热敷或超声波治疗。康复阶段需在专业指导下进行股四头肌等长收缩训练。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，关节积液者可配合硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。
4、手术治疗三级以上撕裂或交锁症状需关节镜下行半月板缝合或部分切除术，术后需进行系统康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等动作，运动时佩戴护膝做好防护，均衡补充钙质和胶原蛋白。
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