健康知道
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乙肝患者可以适量饮用淡茶，绿茶、红茶、白茶、乌龙茶等茶类均可选择，但需避免浓茶及空腹饮用。
绿茶含茶多酚，有助于抗氧化，但过量可能影响铁吸收，建议每日不超过3杯。
红茶经发酵后刺激性较低，适合胃肠功能较弱的乙肝患者，可搭配少量蜂蜜饮用。
白茶性温和，富含氨基酸，对肝脏负担较小，适合肝功能异常者适量饮用。
乌龙茶半发酵工艺降低咖啡因含量，可帮助代谢，但睡前3小时应避免饮用。
饮茶同时需监测肝功能，若出现腹胀或转氨酶升高应及时调整饮用量，并遵医嘱配合抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦、干扰素等治疗。
