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哪些不良生活习惯会导致不孕

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哪些不良生活习惯会导致不孕

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张镛
张镛 山东省立医院 主任医师
除了疾病导致的生殖系统功能的异常,还有不良生活习惯也可能会直接导致不孕,过度的烟酒不理论是对于男性还是女性都可能导致生殖系统的异常,最终引起精子或者卵子的异常从而导致不孕,长期熬夜也会导致中枢神经系统方面的一些异常,中枢神经系统异常会直接或间接的导致女性子宫的异常引起排卵异常,导致怀孕异常,男性暴饮暴食,烟酒过度也会导致不孕,备孕期间健康的生活方式也是非常重要的。

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女性尿结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外碎石等方式缓解。尿结石疼痛通常由结石移动刺激尿路、尿路感染、尿液浓缩、代谢异常等原因引起。

1、多饮水

每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液,促进小结石排出。避免饮用咖啡、浓茶等利尿饮品。

2、热敷

下腹部热敷可缓解输尿管痉挛,减轻疼痛感。使用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位,每次15-20分钟。

3、药物镇痛

疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠、曲马多、布洛芬等镇痛药物。合并感染时需配合抗生素治疗。

4、体外碎石

对于直径超过6毫米的结石,可采用体外冲击波碎石术。该治疗需评估结石位置、肾功能等情况。

建议减少高草酸食物摄入,保持适度运动。若出现发热、血尿或持续疼痛,应及时就医检查。

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