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脑梗康复锻炼方法主要有肢体功能训练、语言康复训练、平衡协调训练、日常生活能力训练。
1、肢体功能训练通过被动关节活动、主动抗阻运动等方式改善偏瘫侧肌力，可使用弹力带、握力器等辅助器械，需在康复治疗师指导下循序渐进进行。
2、语言康复训练针对构音障碍或失语症患者，采用发音练习、图片命名、句子复述等方法刺激语言中枢，建议每日坚持训练半小时以上。
3、平衡协调训练从坐位平衡开始过渡到站立平衡，利用平衡垫、平衡板等器械，配合视觉反馈训练改善前庭功能和小脑共济失调。
4、日常生活能力训练模拟穿衣、进食、如厕等场景进行适应性训练，必要时使用辅助器具帮助恢复独立生活能力。
康复期间需配合低盐低脂饮食，控制血压血糖，定期评估康复效果并调整训练方案。
强直性肌营养不良症可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、基因治疗等方式干预。该病属于遗传性肌肉疾病，主要表现为肌强直、进行性肌无力及多系统损害。
1、药物治疗：常用钠通道阻滞剂如美西律、苯妥英钠缓解肌强直症状，免疫调节剂泼尼松可能改善肌力，需严格遵医嘱调整用药方案。
2、物理治疗：规律进行关节活动度训练和水疗有助于延缓关节挛缩，呼吸肌锻炼可预防肺部并发症，需在康复师指导下制定个性化方案。
3、手术治疗：严重脊柱侧弯需行矫形手术，心脏传导阻滞患者可能需要安装起搏器，手术决策需多学科团队评估。
4、基因治疗：针对致病基因DMPK的靶向治疗尚处研究阶段，反义寡核苷酸疗法已进入临床试验，需关注医学进展。
患者应保持适度运动避免肌肉萎缩，定期监测心肺功能，高蛋白饮食有助于维持肌肉质量，建议在神经肌肉病专科定期随访。
