健康知道
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牙疼睡不着觉可通过冷敷、盐水漱口、调整睡姿、药物止痛等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷：用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面颊，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适合外伤或智齿发炎导致的急性疼痛。
2、盐水漱口：温盐水含漱3分钟有助于清洁口腔、减轻炎症，浓度以5克食盐配200毫升温水为宜，每日可重复进行3-4次。
3、睡姿调整：采用半卧位或抬高枕头15厘米，避免患侧受压，可减少局部血液循环压力从而缓解跳痛感。
4、药物止痛：布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物可短期使用，但需注意消化道溃疡患者禁用非甾体抗炎药。
避免夜间进食甜腻食物，若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀需及时就诊口腔科，明确病因后针对性治疗。
蛀牙神经痛可通过局部冷敷、药物镇痛、开髓减压、根管治疗等方式立刻止痛。蛀牙神经痛通常由牙髓炎、龋齿过深、牙周脓肿、牙齿隐裂等原因引起。
1、局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，低温可收缩血管减轻炎症渗出，缓解急性牙髓炎导致的放射性疼痛，适合临时应急处理。
2、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，缓解中度疼痛，但需注意胃肠刺激等副作用。
3、开髓减压由口腔医生在患牙咬合面钻孔释放牙髓腔内压力，适用于急性化脓性牙髓炎引发的剧烈跳痛，可迅速降低髓腔压力。
4、根管治疗彻底清除感染牙髓并填充根管，解决龋源性或外伤性牙髓坏死导致的持续性疼痛，需分次完成治疗。
止痛后应及时就诊处理原发病因，避免进食过冷过热或坚硬食物，保持口腔清洁减少细菌滋生。
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