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二型糖尿病饮食注意什么?

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二型糖尿病饮食注意什么?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
患有二型糖尿病在治疗期间日常要注意饮食,严格控制自己的所供给的热能,有较高的热量不能大量的吃,饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯。可以多吃水果蔬菜,水果含有丰富的可溶性纤维,丰富的维生素矿物质。但是吃水果要在两餐之间吃,要吃含糖量低的水果,如樱桃,草莓,柚子等。多吃绿叶蔬菜,摄入优质蛋白质。

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推荐 甲状腺结节手术指征

甲状腺结节手术指征主要包括结节体积过大、恶性风险高、压迫症状明显、功能异常及患者心理负担重等。 1、结节过大:甲状腺结节直径超过4厘米可能压迫周围组织,导致吞咽困难或呼吸困难。对于这类患者,手术切除是有效的治疗方法,可通过甲状腺部分切除术或全切除术缓解症状。 2、恶性风险:结节存在恶性特征,如超声检查显示边界不清、微钙化或血流丰富,需进一步通过细针穿刺活检确认。若确诊为甲状腺癌,手术是首选治疗方式,通常采用甲状腺全切除术并清扫淋巴结。 3、压迫症状:结节压迫气管、食管或喉返神经,引起声音嘶哑、吞咽不适或呼吸困难。手术可迅速解除压迫,改善生活质量,术后需密切监测甲状腺功能。 4、功能异常:结节合并甲状腺功能亢进,药物治疗效果不佳或患者不耐受药物副作用时,手术可有效控制甲亢症状。术后需补充甲状腺激素,维持正常代谢功能。 5、心理负担:结节虽为良性,但患者因担心癌变或外观改变产生严重心理负担,影响日常生活。手术切除可缓解患者焦虑,术后需定期随访,监测甲状腺功能及结节复发情况。 甲状腺结节手术后的护理需注意饮食均衡,避免高碘食物如海带、紫菜等,适量摄入优质蛋白质如鸡蛋、鱼类。术后早期避免剧烈运动,可选择散步、瑜伽等轻度活动,促进身体恢复。定期复查甲状腺功能,遵医嘱调整药物剂量,保持良好的生活习惯,有助于预防复发及并发症。

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