肺炎的恢复可以通过症状缓解、体征改善、影像学检查、实验室指标和生活质量提升等方面综合判断。
1、症状缓解：肺炎患者常见症状包括发热、咳嗽、咳痰、胸痛等。随着病情好转，发热逐渐消退，咳嗽频率和痰量减少，胸痛减轻或消失。若症状持续未缓解，需警惕病情反复或并发症。
2、体征改善：医生听诊时，肺炎患者肺部可能出现湿啰音或呼吸音减弱。恢复期这些体征逐渐消失，呼吸音恢复正常，提示肺部炎症吸收良好。
3、影像学检查：胸部X线或CT检查是评估肺炎恢复的重要依据。炎症吸收后，肺部阴影范围缩小或消失，肺纹理清晰，提示病情好转。
4、实验室指标：血常规中白细胞计数和C反应蛋白水平升高是肺炎的常见表现。恢复期这些指标逐渐降至正常范围，提示炎症得到控制。
5、生活质量提升：肺炎患者常因呼吸困难、乏力等症状影响日常生活。恢复期体力逐渐恢复，食欲增加，睡眠质量改善，整体生活质量显著提升。
肺炎恢复期应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等；适当进行轻度运动，如散步、深呼吸练习，有助于增强肺功能；保持室内空气流通，避免受凉，定期复查以监测恢复情况。
