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防蓝光近视眼镜是一种兼具矫正近视与过滤蓝光功能的特殊眼镜，主要通过镜片镀膜或材质吸收减少蓝光透过率，适用于长期接触电子屏幕的人群。
1、工作原理：镜片采用特殊镀膜或基材吸收400-450纳米波段的短波蓝光，降低其对视网膜的潜在光化学损伤。
2、适用人群：每日使用电子设备超过4小时的近视患者、存在视疲劳症状者或黄斑病变高风险人群可考虑配戴。
3、技术类型：分为反射型镀膜与吸收型染色镜片两类，前者通过多层干涉膜反射蓝光，后者通过琥珀色基材吸收蓝光。
4、效果差异：不同产品蓝光阻隔率在10%-40%不等，阻隔率过高可能导致色觉偏差，需根据实际需求选择。
建议结合20-20-20护眼法则使用，即每20分钟远眺20英尺外物体20秒，并定期进行眼科检查评估视力变化。
