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什么时候是基础代谢率最低的？

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基础代谢率最低情况是什么时候？

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李雨晨

李雨晨曲靖市中医医院主任医师

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。正常情况下在晨起未起床活动时基础代谢率低。如果病人过度的节食、营养不足，长期饥饿，基础代谢率会比正常情况下低。

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