正常成年人通常有28至32颗牙齿，具体数量取决于是否生长智齿。牙齿分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙，分别承担切割、撕裂和咀嚼功能。智齿通常在17至25岁之间萌出，部分人可能不生长或仅生长部分智齿。
1、切牙：位于口腔前部，上下各4颗，共8颗。切牙主要用于切割食物，形状扁平，边缘锋利。切牙的健康对咀嚼功能和美观有重要影响，日常护理需注意正确刷牙和使用牙线。
2、尖牙：位于切牙两侧，上下各2颗，共4颗。尖牙形状尖锐，主要用于撕裂食物。尖牙的健康有助于维持咀嚼效率，护理时需注意避免咬硬物，定期检查牙齿磨损情况。
3、前磨牙：位于尖牙后方，上下各4颗，共8颗。前磨牙形状介于尖牙和磨牙之间，主要用于研磨食物。前磨牙的健康对咀嚼功能至关重要，护理时需注意清洁牙缝，防止龋齿。
4、磨牙：位于口腔后部，上下各6颗，共12颗。磨牙表面宽大，主要用于彻底研磨食物。磨牙的健康对消化系统有重要影响，护理时需注意定期洗牙，防止牙结石堆积。
5、智齿：位于磨牙最后方，上下各0至2颗，共0至4颗。智齿通常在成年后萌出，部分人可能不生长或仅生长部分智齿。智齿的健康与口腔整体卫生密切相关，护理时需注意观察智齿生长情况，必要时进行拔除。
保持口腔健康需注意均衡饮食，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品，避免过量摄入糖分。适量运动有助于增强免疫力，减少口腔疾病的发生。定期进行口腔检查，及时处理牙齿问题，确保牙齿健康。
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