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气血不足脱发怎么办?
提问时间:2022-05-12 09:24
|
1人回答
|
45次阅读
脱发怎么办
气血不足
脱发
问题描述:
我这段时间可能工作忙,加上经常熬夜加班,白天就有些发昏,掉头发特别的厉害,我怕一直这样会出现秃顶,一般血气不足引起脱发的话怎么办?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-12 09:29
气血不足和人们日常生活中的某些习惯也是有关系的,长期熬夜或者压力过大也会导致气血不足,出现身体虚弱的症状,从而也会导致脱发。如果是因为气血不足引起的脱发,可以针对性地进行治疗,比如适当的通过饮食或者其他方面来补充气血,另外要注意饮食营养。 气血不足脱发的人群要吃动物肝脏、红枣、阿胶等补气补血的食物,患者要保证足够的睡眠,不能长时间熬夜。平时要保持心情舒畅,对头部进行按摩,可以促进血液循环帮助缓解症状。平时饮食还要吃何首乌和黑芝麻等食物。
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