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一岁半宝宝拉肚子吃什么好的最快

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一岁半宝宝拉肚子吃什么好的最快

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
一岁半宝宝拉肚子时,需重点补充水盐平衡,适当进食易消化的食物,缓解症状的同时查明原因以对症处理。首先确保宝宝不出现脱水,食用米汤、香蕉、苹果等,同时避免生冷、油腻、不易消化的食物。如果情况持续或伴有其他症状,应尽快就医。
1、补充水盐,防止脱水:拉肚子会使宝宝体液迅速流失,脱水成为一岁半宝宝遇到腹泻的首要风险。可以用口服补液盐ORS,这种方法可以快速补充丢失的水分和电解质,预防电解质紊乱。家长可以在药店购买成品补液盐,根据说明调配后少量多次喂给宝宝饮用。
2、饮食方面选择易消化食物:腹泻期间宝宝的肠胃功能较弱,适宜选择清淡、温和且易消化的食物。例如:
米汤:米汤既能补充能量,又容易被吸收,是缓解宝宝腹泻的传统饮食选择。
香蕉:富含钾元素,能够帮助恢复流失的电解质,同时改善肠道环境,帮助止泻。
苹果泥:煮熟的苹果泥富含果胶,能吸附毒素,保护肠黏膜,帮助改善腹泻问题。
在饮食调整期间,建议少量多餐,避免一次性喂太多食物,宝宝的小肠胃需要适应。
3、警惕病因,确定治疗方向:腹泻原因可能包括:
感染性腹泻:由细菌、病毒或寄生虫感染引起。比如轮状病毒是宝宝常见的病因之一,可通过化验大便来确诊。如果确定病因,应在医生指导下用抗菌药物或抗病毒药物治疗。
食物过敏或不耐受:如牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,需调整饮食方案,避免相关食物。
着凉或受环境影响:如天气寒冷,或者吃了过凉的食物,注意适当增减衣物、避免生冷刺激即可。
4、密切观察症状,及时就医:若宝宝拉肚子超过3天,或者伴有高烧、呕吐、血便等症状,需立刻带宝宝就医。医生可能通过大便检测和脱水评估来选择性开具抗生素或给予静脉补液。
在宝宝腹泻期间,家长应持续观察病情变化,并在饮食、补水等方面用心照料。一岁半宝宝肠胃未发育完全,抵抗力较弱,如症状加重不要拖延,应及时寻求专业医疗帮助。

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