小孩的牙齿并不是全部都需要换掉，乳牙会逐渐脱落并被恒牙替代，但部分恒牙会伴随一生，因此了解哪些牙齿需要替换、哪些不需要替换，对于孩子的牙齿健康十分重要。同时，及时关注换牙过程中的问题，对预防牙齿畸形、龋齿等口腔问题也至关重要。
1乳牙更替的过程
乳牙总共有20颗，大概在孩子6个月左右开始萌出，到2岁半左右基本长齐。在孩子6岁到12岁之间，乳牙会逐一脱落并被恒牙替换。这是一种自然过程，通常不需要特殊干预，但家长需要观察乳牙是否按时脱落，恒牙是否顺利萌出。如果乳牙迟迟不掉，可能需要带孩子就医，由医生判断是否通过拔牙等方式帮助恒牙萌出。
2恒牙的生成与特点
孩子恒牙数量通常为28～32颗包括智齿，它们在6岁左右开始萌出，先从“六龄齿”第一磨牙长起，“六龄齿”是孩子萌出的第一颗恒牙，不会经历乳牙脱落的过程。恒牙会伴随人一生，一旦损坏就无法再生。因此孩子在“换牙期”应特别注意口腔卫生，尤其要保护好这些不替换的恒牙。
3避免换牙期常见问题
换牙期间可能会出现乳牙滞留、恒牙异位萌出以及龋齿等问题。乳牙滞留是指乳牙该掉但未自然脱落的情况，可能需要联系牙科医生帮助拔除；恒牙异位通常表现为新牙长歪，这可能和口腔卫生、饮食习惯以及遗传有关，需尽早矫正；换牙期也是容易发生龋齿的时期，特别是保护恒牙“六龄齿”非常关键，可以通过涂氟或窝沟封闭等方式进行防护。
4口腔护理与饮食建议
换牙期间，加强口腔护理尤为重要，一天刷牙2次，使用含氟牙膏，有条件的可以配合牙线清洁。同时，饮食上应避免过多甜食，优先选择富含钙、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，帮助恒牙健康发育。
小孩的乳牙几乎都会被恒牙替换，但部分恒牙如“六龄齿”并不会经历替换，因此换牙期需特别关注这些恒牙的健康。建议家长定期带孩子进行口腔检查，及时处理换牙过程中的可能问题，为孩子未来的牙齿健康打下坚实基础。
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