苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
焦虑症胸闷的缓解办法包括两大部分。第一，如果患者确诊焦虑症，常见会有胸闷、心慌、心悸、心神不宁的症状，这些症状只是焦虑症的一个表现，症状之一，首先焦虑症是系统的治疗，也就是说，治疗以后它的症状也会得到缓解和控制，将其根治，胸闷的缓解办法即焦虑症的系统治疗，药物治疗方面包括五羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、去甲肾上腺素的双通道的抗焦虑、抗抑郁药物，还有一些急性期苯二氮䓬类的抗焦虑药物、单通道的抗焦虑药，所以不同的情况使用不同药物来治疗，焦虑症治疗以后，症状也会得到很明显的改善，这是一方面。第二方面，除了药物治疗以外，焦虑症患者胸闷、心慌可以通过自我放松的训练，在平时可以自己调整，是自我培训的一个方式，除了自我放松训练以外还有一些放松治疗方式，比如太极、瑜珈、有氧运动都是很重要的自我调整和治疗，对焦虑症的胸闷、心慌都是有很好的疗效。在急性期发作特别明显，特别胸闷、心慌的时候可以小剂量使用苯二氮䓬类、安定类的药物，或者是减慢心率的药物，效果都是不错的。所以根据不同的情况、具体看患者处于什么样的时期来给予治疗。
