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血糖高能吃月饼不

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血糖高能吃月饼不

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
血糖高最好不要吃月饼,月饼里面含有的糖类物质比较多,如果吃月饼可能会导致糖类储存过多,不容易代谢掉,因此会出现血糖升高症状。平时需要多吃蔬菜水果和含糖量较少的食物,这样对身体基本上不会有什么影响。平时需要调整饮食,最好不要经常吃过于辛辣刺激性的食物,也不要经常吃寒凉的食物,以免对身体产生影响,导致各种疾病出现。

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