蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
怀孕期间血糖控制基本达标的情况下，可以少量吃柿子。柿子的含糖量根据品种不同，在14%~16%左右。孕妇吃柿子的时候，最好是在两餐之间吃，每次吃的量不要过多，最好吃半个柿子。如果妊娠时血糖过高，又同时合并一些泌尿系感染，血糖控制不达标，就不建议吃柿子。可以吃不升高血糖的食物，包括黄瓜、西红柿。只要血糖控制基本达标，比如空腹血糖控制在5.1mmol之内，餐后1小时血糖小于10.0mmol/L，两餐之间吃半个柿子是可以的。同时还可以吃其他的水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子，对血糖影响不会很大。
