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如何预防高尿酸血症的发生

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如何预防高尿酸血症的发生

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
我们提倡也是跟所有的疾病的治疗是一样的,一定需要生活方式的干预,对于引起尿酸升高的这些食物,尽量少进食,少进食或者是不进食,我们最常见的,我刚才跟大家探讨过的,比如说一些带壳的海鲜,还有一些就是,我们可能中国人不常吃的,比如说沙丁鱼,这些都是含嘌呤高的一些食物,还有比如说无鳞的这些鱼,鱿鱼鳝鱼这一类的,是不建议大家吃的,同时如果有高尿酸的病人,进食比如说蛋白质的时候,我们更主张吃的,我们吃所谓的叫白肉,而不是吃红肉,白肉指的是什么呢,就比如说鸡肉、鸭肉、鱼肉等等这些,而红肉主要我们指的猪、牛、羊等等这些,这些含尿酸要相对来说,比鸡肉鱼肉含量要高很多。

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重度贫血通常需要输血治疗,但具体是否需要输血应根据患者的血红蛋白水平、症状严重程度以及病因来判断,同时结合医生的专业评估。其他可能的方法包括药物补铁、饮食调理和治疗贫血的根本原因。 1、输血适应症判断 重度贫血指血红蛋白水平男性低于60g/L,女性低于50g/L,常表现为疲惫、头晕、心悸,甚至危及生命。如果贫血引发明显的缺氧症状如意识模糊、心绞痛或心衰,医生会评估是否立即输血以提升载氧能力;一般来说,急性失血导致的贫血、慢性严重贫血失代偿等情况下会优先考虑输血。常见输血方式包括输入浓缩红细胞或全血,具体输血量及频率需根据个体状况决定。 2、药物治疗选择 输血改善的是急性症状,为缓解长期贫血,还需通过针对性治疗解决病因。例: 缺铁性贫血:口服硫酸亚铁片或注射右旋糖酐铁。 恶性贫血:补充维生素B12或叶酸。 慢性病相关贫血:如因慢性肾病引发,注射促红细胞生成素结合铁剂治疗。 3、饮食与生活调理 除了医疗方案,饮食调整也是改善贫血的基础: 富铁食物:如红肉、动物肝脏、菠菜、红枣等,同时搭配维生素C如橙子、西红柿以增加铁吸收率。 贫血类型不同需补充不同营养,如恶性贫血者多摄入富含B12的食品动物蛋白、奶制品等。 生活中避免过量饮茶、咖啡,因为它们含鞣酸会抑制铁吸收。 重度贫血是否需要输血,取决于病情严重程度以及医生评估结果。患者平时需关注症状变化,定期复查,同时配合饮食管理和病因治疗,可有效改善贫血状态。如有疑问,务必及时就医,由专业医生制定个性化治疗方案。

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