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荨麻疹可通过抗组胺药物调整、免疫调节治疗、过敏原规避、中西医结合等方式缓解。症状持续可能与药物选择不当、慢性感染、自身免疫异常、环境刺激等因素有关。
1、药物调整传统抗组胺药无效时可更换为第二代药物如西替利嗪、左西替利嗪，或联用H2受体拮抗剂法莫替丁。顽固性病例需在医生指导下尝试奥马珠单抗等生物制剂。
2、免疫调节慢性荨麻疹可能与甲状腺功能异常、维生素D缺乏等免疫紊乱有关，需检测促甲状腺激素和25-羟维生素D水平，必要时补充维生素D或进行免疫抑制剂治疗。
3、过敏原控制通过血清IgE检测和食物日记排查潜在过敏原，常见触发因素包括尘螨、花粉、食品添加剂，需针对性做好环境清洁和饮食管理。
4、联合治疗中医辨证施治配合耳穴贴压可改善体质，严重急性发作期可短期使用糖皮质激素泼尼松，但须严格遵循医嘱控制疗程。
记录发作时间与诱因有助于医生调整方案，避免搔抓和过热刺激，穿着纯棉衣物减少皮肤摩擦，症状持续超过6周需复查过敏专科。
荨麻疹复发可通过避免诱因、口服抗组胺药、局部冷敷、免疫调节等方式控制。复发通常由食物过敏、物理刺激、感染、自身免疫异常等原因引起。
1、避免诱因记录并回避可能诱发荨麻疹的食物如海鲜、坚果，减少冷热刺激或摩擦。保持环境清洁，使用温和洗护用品。
2、抗组胺治疗氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。慢性患者需遵医嘱长期规律用药。
3、物理缓解用冷毛巾敷患处可收缩血管减轻红肿，避免抓挠防止皮损加重。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦刺激。
4、免疫干预反复发作可能与慢性感染或自身免疫有关，需检查幽门螺杆菌或甲状腺抗体。严重者可考虑奥马珠单抗等生物制剂。
发作期间忌酒及辛辣食物，洗澡水温不超过38℃。若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。
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