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创伤后走不出来怎么办

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创伤后走不出来怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
每个人一生当中都会遇到不同的困难、挫折,甚至会遇到重大生活事件或者灾难事件。遇到这种问题,如果自己走不出来,一定要寻求帮助。寻求帮助的办法很多,可以寻求你的家人、朋友,甚至可以去一些机构进行寻求。在我们国家有一些心理机构或者学校老师,现在更多的就是医院,精神科或者心理科可以帮助大家来解决这些问题。解决的方法也是根据事件、严重程度,这个人的性格特点,还有对他的影响严重程度,可以心理治疗,心理疏导。如果伴有严重的情绪问题,也可以用药,现在新型的抗抑郁药效果非常好,可以帮我们缓解这些问题

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如果经过复查,肺部恢复良好,没有咳嗽等呼吸道症状,可以吸烟。这个不是自发性气胸,不是肺大泡形成的气胸。应该看自己身体好了就跟以前一样,没什么问题,喝酒抽烟也应该没什么问题吧。您说的多久就看您自己恢复情况了但是吸烟喝酒的危害多多,我也在赘述。对于您的疾病那觉得是有危害的。希望您能戒的话,尽量戒了。平时抽烟对呼吸道有损害,感冒时相对咳嗽会重些。建议平常应该多喝水,多吃水果和蔬菜,戒烟,多注意休息,可以喝点止咳糖浆。

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