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发现有感冒头痛有哪些饮食注意

提问时间：2024-05-14 08:15 | 1人回答 | 88次阅读

感冒头痛

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发现有感冒头痛有哪些饮食注意

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-05-14 08:18

感冒的话要及时治疗，饮食中选择清淡饮食补充些水果，它里面富含着非常多的营养，还可以选择些有维生素的，如梨，苹果，火龙果等这些选择，要避免去吃油腻、辛辣、刺激性食物，煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用，饮食上的选择帮助消化，有高蛋白物质的食物，建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼，患者饮食要增加些营养，把体质进行增强，才可以让感冒转好。

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