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湿疹止痒可通过保湿护理、外用药物、口服抗组胺药、光疗等方式缓解。湿疹瘙痒通常由皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染、神经敏感等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，避免抓挠和热水烫洗，选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激。
2、外用药物短期涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症，他克莫司软膏适用于面部湿疹，炉甘石洗剂可收敛止痒。需在医生指导下使用。
3、口服药物氯雷他定片可阻断组胺受体减轻瘙痒，西替利嗪滴剂适合儿童患者，加巴喷丁胶囊对神经性瘙痒有效。
4、光疗治疗窄谱中波紫外线照射可调节免疫反应，适用于顽固性湿疹，需在专业医疗机构进行疗程治疗。
湿疹发作期间避免食用辛辣刺激食物，洗澡水温控制在37℃以下，若瘙痒持续加重或出现渗液结痂应及时就医。
身上长刺猴可能由皮肤摩擦刺激、免疫力下降、人乳头瘤病毒感染、皮肤屏障受损等原因引起，可通过局部药物治疗、物理治疗、免疫调节、皮肤护理等方式改善。
1、皮肤摩擦刺激长期衣物摩擦或外力刺激可能导致皮肤角质增生，形成刺猴样皮损。减少局部摩擦并保持皮肤清洁有助于缓解症状。
2、免疫力下降熬夜、压力等因素导致免疫功能降低时，易出现皮肤异常增生。保证充足睡眠和均衡营养可帮助免疫系统恢复。
3、人乳头瘤病毒感染HPV感染可能引发皮肤疣状增生，表现为坚硬角质突起。医生可能建议使用咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏或冷冻治疗消除疣体。
4、皮肤屏障受损过度清洁或皮炎可能导致皮肤保护功能减弱。使用含尿素或神经酰胺的润肤剂修复屏障，避免抓挠刺激皮损。
建议穿着宽松棉质衣物，避免与他人共用毛巾等个人物品。若皮损持续增大或伴有出血，应及时到皮肤科就诊。
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