健康知道
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接种乙肝疫苗后通常无须特殊忌口，但建议24小时内避免辛辣刺激食物、酒精、高脂饮食及已知过敏食物，以降低局部不良反应概率。
辣椒等辛辣成分可能刺激胃肠黏膜，接种后短期摄入可能加重注射部位红肿或消化不适，建议24小时内避免。
酒精可能影响疫苗免疫应答效率，且与疫苗代谢途径重叠，接种后三天内应禁酒以确保最佳免疫效果。
油炸食品等难消化食物可能加重肝脏代谢负担，接种后48小时内建议选择清淡饮食，有助于减轻身体负担。
既往有海鲜等食物过敏史者，接种后一周内需严格回避过敏原，防止过敏反应与疫苗不良反应混淆。
保持充足水分摄入，适当补充维生素C含量高的水果如橙子，避免剧烈运动，若出现持续发热或局部硬结需及时就医。
