7个月宝宝补钙有什么途径?

提问时间：2022-06-14 16:35 | 1人回答 | 46次阅读

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7个月宝宝补钙有什么途径?

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-14 16:49

这个月龄的孩子补钙，尽量还是要吃液体钙比较合理，比如常用的就是葡萄糖酸钙口服液，这个比较有利于小的孩子吸收。同时，可以配合促进钙吸收的药物，比如伊可新或者是鱼肝油，当然，每天适当晒1到2个小时的太阳，也是非常合理的。

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1：鱼肝油。说到补钙，妈妈们第一反应几乎都是鱼肝油。这是因为鱼肝油含有丰富的维生素A和D，而维生素D能促进钙的吸收，因此鱼肝油对补钙有显着作用。但要注意的是，鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃2：豆类食品。大多数豆类都含有丰富的钙，且大豆容易被人

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