健康知道
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戴牙套牙龈红肿可能与牙套刺激、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎、过敏反应等因素有关。牙龈红肿通常表现为牙龈充血、肿胀、触碰疼痛等症状，可通过改善口腔清洁、调整牙套、药物治疗等方式缓解。
1. 牙套刺激
牙套边缘或托槽可能对牙龈造成机械性摩擦，导致局部组织充血肿胀。初期佩戴时牙龈需适应异物，可能出现短暂红肿。建议使用正畸保护蜡覆盖尖锐部位，并定期复诊调整牙套贴合度。若红肿持续加重，需由医生评估是否需更换矫治器类型。
2. 口腔卫生不良
牙套增加清洁难度，食物残渣滞留易引发菌斑堆积。长期清洁不彻底会导致牙龈边缘发炎，伴随刷牙出血。推荐使用正畸专用牙刷、牙缝刷及冲牙器，每日至少清洁3次。可配合含氯己定的漱口水辅助抑菌，但连续使用不宜超过2周。
3. 牙龈炎
菌斑中的细菌毒素刺激牙龈组织，引发非特异性炎症反应。典型表现为牙龈乳头圆钝、质地松软，可能伴随口臭。除加强清洁外，可遵医嘱使用甲硝唑口腔粘贴片或西吡氯铵含漱液控制感染，严重者需进行龈上洁治。
4. 牙周炎
炎症向深层发展会破坏牙周韧带和牙槽骨，形成牙周袋并出现溢脓。X线片可见牙槽骨吸收，牙齿可能出现松动。需进行系统的牙周治疗如龈下刮治，必要时联合使用盐酸米诺环素软膏等局部缓释药物。
5. 过敏反应
少数人对牙套金属成分如镍铬合金过敏，表现为接触部位弥漫性红肿伴瘙痒。确诊需通过斑贴试验，处理方式为更换生物相容性材料制作的矫治器，急性期可短期口服氯雷他定片缓解症状。
日常需使用软毛牙刷以45度角清洁牙龈缘，避免横向用力刷牙。每餐后及时清除牙缝食物残渣，限制高糖饮食摄入。红肿持续3天以上、伴随自发出血或脓液渗出时，应立即就诊检查。正畸期间建议每3个月进行专业洁牙，预防牙龈问题恶化。
做烤瓷牙后一般需要2-4小时才能进食软食，24小时后可恢复正常饮食。具体时间与牙齿修复类型、粘接材料固化速度及个人恢复情况有关。
烤瓷牙安装后初期需避免咀嚼硬物，粘接材料完全固化通常需要24小时。使用临时粘接剂时，建议2-4小时内仅食用流质或半流质食物如粥类、酸奶等。永久粘接剂固化较快，但24小时内仍应避免啃咬坚果、冰块等坚硬食物。前牙区修复体承受力较小，恢复期需更谨慎；后牙区修复体在24小时后可逐步尝试咀嚼柔软食物。进食时建议双侧交替使用，减少单侧修复体负荷。温度敏感期约持续1-2周，期间应避免过冷过热食物刺激。
修复后需保持口腔清洁，使用软毛牙刷清洁修复体边缘。定期复查有助于及时发现咬合问题，修复体周围出现持续疼痛或松动时应立即就诊。长期护理中需避免用修复牙开瓶盖、咬线头等非咀嚼性行为，每年进行专业洁治可延长修复体使用寿命。
