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高血压什么时间量合适?

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高血压什么时间量合适?

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
如果量血压,一般是建议早晨刚醒,没有起床时测量最准确的,最好定期量血压,如果血压高,需要结合医生合理服用降压药,可以用硝苯地平,利血平等药物,平时注意休息,不要熬夜,避免清洗激动等,最好适当锻炼身体,多吃蔬菜水果等。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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