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上呼吸道和下呼吸道的区别主要体现在解剖位置、功能特点及常见疾病类型上,主要包括鼻腔咽喉、气管支气管、气体交换功能、感染易感性四个方面。
1、鼻腔咽喉上呼吸道由鼻、咽、喉组成,主要功能是过滤加湿空气并传导气体,常见疾病为普通感冒和过敏性鼻炎。
2、气管支气管下呼吸道包括气管、支气管和肺部,具有气体交换和防御功能,易发生支气管炎和肺炎等疾病。
3、气体交换功能上呼吸道不参与气体交换,下呼吸道中肺泡完成氧气和二氧化碳的交换过程。
4、感染易感性上呼吸道感染更常见但症状较轻,下呼吸道感染概率较低但可能引发严重并发症如呼吸衰竭。
保持室内空气流通、适度锻炼有助于增强呼吸道整体防御能力,出现持续咳嗽或呼吸困难应及时就医。
咳嗽有痰难以咳净可通过调整体位、增加液体摄入、使用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解,通常由呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
1、调整体位采取侧卧或俯卧位有助于痰液引流,适合夜间咳嗽明显者。生理性痰液增多时可通过拍背辅助排痰,无须药物干预。
2、增加液体摄入每日饮用温水或淡蜂蜜水超过1500毫升能稀释痰液。避免摄入咖啡因饮品,此方法对感冒后痰液黏稠效果显著。
3、使用祛痰药物可能与支气管黏膜炎症有关,常伴随胸闷症状。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等黏液溶解剂。
4、雾化治疗可能与气道高反应性相关,易出现喘息症状。需在医疗机构进行布地奈德混悬液联合特布他林雾化吸入,严重者需排查支气管扩张症。
建议保持室内湿度超过50%,避免接触冷空气及油烟刺激。若痰液颜色变黄绿或伴有发热,应及时至呼吸内科就诊。