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尿酸高可尝试艾灸足三里、三阴交、肾俞等穴位辅助调理。艾灸通过刺激特定穴位促进代谢，但需配合饮食控制和规范治疗。
1、足三里
足三里位于小腿外侧，是调理脾胃功能的要穴。尿酸高与脾胃运化功能失调相关时，艾灸该穴位有助于改善代谢。操作时可用艾条距皮肤3厘米悬灸10分钟，局部温热为宜。注意糖尿病患者慎用高温刺激。
2、三阴交
三阴交在小腿内侧，是肝脾肾三经交汇处。对于尿酸高伴随下肢水肿的情况，艾灸该穴位可促进水液代谢。建议配合太溪穴交替施灸，每次不超过15分钟。孕妇禁用该穴位。
3、肾俞
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开两指处，适用于尿酸排泄障碍型患者。艾灸时取俯卧位，用温灸盒固定施灸20分钟，能温补肾阳。急性痛风发作期应暂停施灸。
4、关元
位于脐下三寸的关元穴适合脾肾阳虚型高尿酸血症。隔姜灸该穴位可增强机体代谢功能，每周2-3次为宜。施灸后注意保暖，避免立即接触冷水。
5、丰隆
丰隆穴在外踝尖上8寸，对痰湿内阻型尿酸升高有调理作用。可采用雀啄灸法，每次5-7壮。皮肤敏感者需缩短艾灸时间，出现红疹应立即停用。
艾灸调理需长期坚持，建议每周3次，配合低嘌呤饮食和适量饮水。避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水量保持2000毫升以上。急性痛风发作或尿酸持续超过540μmol/L时，应及时就医进行药物治疗，不可单纯依赖艾灸。日常可进行游泳、骑自行车等非负重运动，但避免剧烈运动诱发痛风。
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