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痛风可以吃豆瓣酱吗

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我这几天因为痛风,疼得难受,饮食啥的都需要控制一下,想了解一下,痛风可以吃豆瓣酱吗?

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俞星如
俞星如 聊城市第二人民医院 副主任医师
痛风患者不建议吃豆瓣酱。因为豆瓣酱的主要成分是豆类,豆类属于一种高嘌呤食物,所以说不建议食用。常见的高嘌呤食物还有动物的内脏如鸡肝、猪肝、贝类、鱼类等。痛风的患者最主要的预防方式就是限制嘌呤的摄入,平时多吃一些低嘌呤的食物如新鲜的蔬菜、水果,另外在平时也要大量饮水,促进尿酸的排泄,减少症状发生的几率。

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