健康知道
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空腹葡萄糖是指空腹血糖，两者在临床检测中通常指同一指标，即禁食8小时以上测量的血液中葡萄糖浓度。
1、定义一致空腹葡萄糖与空腹血糖均为医学上对同一检测项目的不同表述，反映基础代谢状态下的血糖水平。
2、检测标准两者检测条件完全相同，需至少8小时未摄入含热量食物，仅可饮用清水。
3、临床意义该指标主要用于糖尿病筛查和诊断，正常值范围为3.9-6.1mmol/L。
4、术语差异空腹血糖为通俗说法，空腹葡萄糖更侧重生化成分表述，但检验单通常同时标注两种名称。
检测前应避免剧烈运动和情绪波动，若结果异常需及时复查糖化血红蛋白等进一步检查。
内分泌失调导致黄褐斑可通过调节作息、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由激素波动、紫外线暴露、皮肤屏障受损、慢性炎症等原因引起。
1、调节作息长期熬夜或压力过大会导致激素紊乱，加重色素沉着。建议保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，配合有氧运动帮助平衡内分泌。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏可促进角质代谢。需在医生指导下使用，避免皮肤刺激。
3、口服药物维生素C片有助于抗氧化，谷胱甘肽片可抑制黑色素合成，中药逍遥丸能调节肝气郁结。用药期间需监测肝功能，孕妇禁用氨甲环酸。
4、医美治疗调Q激光可选择性破坏黑色素，化学剥脱能加速表皮更新，强脉冲光可改善血管性色素沉着。治疗后需严格防晒，避免反黑。
日常需做好物理防晒，选择SPF30以上防晒霜，避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等，适当补充富含维生素E的坚果类食物。
