健康知道
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胃胀拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。胃胀拉肚子通常由饮食不当、肠道感染、食物不耐受、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免食用辛辣刺激、油腻生冷的食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分腹泻会导致体内水分流失，需要及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水症状加重。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌制剂调节菌群平衡，洛哌丁胺缓解腹泻症状，须在医生指导下使用。
4、就医检查若症状持续超过3天或出现发热、血便等表现，需就医排查细菌性痢疾、炎症性肠病等器质性疾病。
症状缓解期间注意腹部保暖，避免乳制品和高纤维食物，必要时可进行大便常规和肠镜检查明确病因。
