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亚健康
醋泡黑豆用什么醋比较好?注意哪些?
提问时间:2022-05-23 10:28
|
1人回答
|
72次阅读
问题描述:
醋泡黑豆用什么醋比较好?注意哪些?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-23 10:30
醋泡黑豆有很多功效,比如补肾养发、减肥美容等,对改善近视眼也有一些效果。建议使用米醋泡黑豆即可,注意黑豆不宜生吃,最好做到7分熟后,再用醋浸泡。醋泡黑豆可以适当地吃,不过不是适合所有人,而且过多服用黑豆的话会造成消化功能的障碍会,造成腹胀腹痛。平时建议在饮食上多注意,可以多吃含钙的食物,比如牛奶,排骨等。
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