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血钾低会不会引起高血压

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血钾低会不会引起高血压

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
血钾与血压没有什么必然联系,血钾指的是人体血液中的的钾离子,血压是血液在血管的流通中对血管壁的压力。高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等。

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散步对高血压是有好处的,是一种安全的活动。它可以减低人体的血脂。,并纾解中枢神经系统的紧张状态,对血压的压制是有好处的。尤其是饭后散步,对增进吸收减低胃肠道压力,有好处的这样消化吸收好了就会使人歇息好,这样血压也助其压制。平时必须留意歇息,防止过度操劳防止剧烈运动,低盐低脂饮食,确保充足的深度睡眠。特别注意放松心情,注意避免劳累,多喝水,饮食清淡。

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