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孕吐多长时间会消失

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孕吐多长时间会消失

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
孕吐通常会在怀孕12到16周结束,但也因个体差异可能持续更久或更短。缓解孕吐可通过调整饮食、保持适当休息以及必要时用药来处理。
1、孕吐的原因
孕吐是由于怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素hCG水平上升造成的,它会刺激大脑的呕吐中枢。雌激素水平的增加和嗅觉敏感度的提高,也可能加剧恶心。生理性孕吐是怀孕的常见表现,通常开始于孕6周左右,并在第12到16周逐渐缓解,但有些人可能持续到20周甚至整个孕期。少数极端情况下会出现“妊娠剧吐”,需要特别注意。
2、孕吐消失的时间
大多数人在怀孕中期12到16周会看到明显的改善,这是因为hCG和雌激素水平趋于稳定,身体逐渐适应怀孕带来的激素变化。如果孕吐持续影响严重,应查明是否存在如妊娠剧吐等病理性原因。医生可能会通过血液检测和超声检查等方式进行评估。
3、缓解孕吐的方法
饮食调整:少量多餐避免空腹,选择低脂、易消化的食物;适当进食姜茶、苏打饼干等能缓解恶心的食物。
生活习惯:避免油腻或浓烈气味,保持开窗通风,外出时可尝试佩戴口罩减弱刺激源。
医学干预:若症状严重影响日常生活,可在医生建议下服用维生素B6、抗组胺药如地氯雷他定或复合制剂如多潘立酮。重度呕吐者可能需要进行静脉补液提供营养支持。
怀孕期间出现孕吐无需过分担忧,但若症状极度严重或持续超出20周,应及时就医以避免健康隐患,并根据自身状况选择合适的方法进行缓解与管理。

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