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怎么缓解看完恶心的图片想吐

提问时间：2023-02-04 17:24 | 1人回答 | 41次阅读

缓解恶心

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怎么缓解看完恶心的图片想吐

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刘亚铃

刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2023-02-04 17:40

可能是心里作用。在平时的饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等清淡的容易消化吸收的食物。少吃辛辣刺激的、不卫生的、生冷的、过于油腻不容易消化吸收的食物。要注意饮食卫生，饮食规律，避免暴饮暴食。适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、打球等等，还可以做腹部按摩，这些都可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。必要时口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动，改善消化不良，恶心想吐的症状。

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