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乳腺癌和乳腺肿瘤不一样，乳腺癌是乳腺肿瘤中的一种恶性类型。乳腺肿瘤分为良性和恶性，良性乳腺肿瘤包括乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等，恶性乳腺肿瘤即乳腺癌。
乳腺纤维腺瘤是最常见的良性乳腺肿瘤，多见于青年女性，通常表现为边界清晰、活动度好的无痛性肿块，生长缓慢且极少恶变。乳腺导管内乳头状瘤常伴随乳头溢液，多为单侧单孔血性或浆液性分泌物，通过乳腺超声和钼靶检查可辅助诊断。乳腺叶状肿瘤具有潜在恶性倾向，体积增长较快但转移概率较低，需手术完整切除并密切随访。乳腺脂肪坏死多由外伤或医源性损伤导致，形成质地较硬的肿块易与乳腺癌混淆，需结合病史和影像学鉴别。乳腺炎性病变包括哺乳期急性乳腺炎和非哺乳期乳腺炎，表现为红肿热痛等典型炎症反应，抗生素治疗多有效。
乳腺癌作为恶性乳腺肿瘤，具有浸润性生长和转移特性，常见类型包括浸润性导管癌、浸润性小叶癌和三阴性乳腺癌等。乳腺癌肿块多质地坚硬、边界不清且活动度差，可能伴随皮肤橘皮样改变、乳头凹陷或腋窝淋巴结肿大。特殊类型乳腺癌如佩吉特病表现为乳头乳晕区湿疹样改变，炎性乳腺癌则以皮肤红肿热痛为主要表现。男性乳腺癌发病率低但恶性程度高，容易发生胸肌浸润和远处转移。乳腺癌诊断需结合乳腺超声、钼靶、核磁共振等影像学检查，最终依靠病理活检确诊。
建议女性每月进行乳腺自检，40岁以上人群定期接受乳腺筛查。发现乳腺肿块应及时就医明确性质，避免过度恐慌或延误治疗。保持规律作息、控制体重、限制酒精摄入有助于降低乳腺癌风险，哺乳可减少雌激素对乳腺组织的刺激。乳腺癌患者需根据分子分型选择手术、化疗、放疗、内分泌治疗或靶向治疗等综合方案，五年生存率与早期诊断密切相关。
右侧乳腺结节3类通常属于良性病变，多数情况下无须特殊治疗，但需定期随访观察。乳腺结节3类可能与乳腺增生、纤维腺瘤等因素有关，建议每3-6个月复查乳腺超声。
乳腺结节3类在影像学分类中属于良性概率较高的类型，恶性风险低于2%。这类结节通常边界清晰、形态规则，生长速度较慢。日常需避免穿戴过紧内衣，减少高雌激素食物摄入，如蜂王浆、动物内脏等。若结节伴随胀痛，可通过热敷或遵医嘱服用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药缓解症状。
少数情况下，当结节短期内迅速增大、出现血流信号异常或伴有乳头溢血等症状时，需进一步行钼靶或穿刺活检明确性质。对于持续存在的3类结节，若直径超过2厘米或影响生活质量，可考虑真空辅助微创旋切术治疗。哺乳期或妊娠期女性发现3类结节时，应加强超声监测频率。
建议保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围，避免滥用含雌激素的保健品。每月月经结束后一周可进行乳腺自检，关注结节硬度、活动度的变化。若随访期间结节分类升级或出现皮肤凹陷、腋窝淋巴结肿大等异常表现，需及时至乳腺外科就诊。
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